ジム9社の会費を比較！月額料金が安いのはどこ？利用頻度別のコスパも検証

「ジムに通いたいけど、毎月の会費はできるだけ安くしたい」

「月3,000円のジムと1万円以上するジムは何が違うの？」

ジムを探してみると、料金にかなり差があって迷いますよね。

筆者自身もジムに入会していますが、自分がやりたいトレーニングをできなければ意味がない一方、お金はなるべくかけたくないと思い、利便性を考慮しながら沢山のジムを比較して決めました。

最近は月3,000円台から利用できるジムがある一方、プールやスタジオ、お風呂などを備えた総合型スポーツクラブでは月1万円を超えることも珍しくありません。

ただ、月額料金だけを見て「安い＝お得」と考えるのは少し早いかもしれません。

同じ月額料金でも、月4回通う人と月12回通う人では1回あたりの料金が大きく変わります。また、利用できる設備にも違いがあります。

そこで今回は、東京都23区内にある以下の代表的なジム9社をピックアップし、会費・利用頻度別のコスパ・設備を可視化し、読者の皆さんが自分に合ったジムの選びができるよう比較・分析していきたいと思います。

ジム9社の月額料金を比較

まずは、一番気になる月額料金から比較してみましょう。

今回は、なるべく近い条件のもと比較できるように、東京都23区内の店舗を1店舗ずつ選び、

という４つの条件を満たす一般向けプランで比較しました。

原則として比較対象店舗を利用する基本プランを採用していますが、通常プラン自体に他店舗利用が含まれる場合はそのまま当該プランを採用しています。

また、料金・設備は2026年8月時点の各社公式サイトをもとにしています。入会金・登録料などの初期費用は考慮していません。

調査結果は以下のとおりです。

ジム	比較店舗	月額料金（税込）
chocoZAP	渋谷三丁目	3,278円
FIT PLACE24	五反田	5,478円
JOYFIT24	錦糸町	7,128円
エニタイムフィットネス	渋谷	9,900円
ティップネス	東新宿	12,760円
ルネサンス	新宿24	13,200円
ジェクサー	新宿	13,530円
コナミスポーツクラブ	渋谷	16,880円
セントラルスポーツ	南青山	17,050円

※FIT PLACE24はLIGHT、JOYFIT24はナショナル会員U、ティップネスはレギュラー、ルネサンス・ジェクサーはレギュラー、コナミは「ここだけフリー」、セントラルは「シングルA」で比較しています。

今回比較した店舗で最も安かったのは、chocoZAPの月額3,278円です。

続いてFIT PLACE24が5,478円、JOYFIT24が7,128円、エニタイムフィットネスが9,900円となり、ここまでが月額1万円以下でした。

一方、プールやスタジオなどを備えた総合型スポーツクラブは、ティップネスの12,760円からセントラルスポーツの17,050円まで価格帯にかなり幅があることがわかりました。

また、全体最安値のchocoZAPと最高額のセントラルでは、月額13,772円の差があります。

1年間通ったらいくら？年間会費を比較

月額では数千円の差でも、1年間通い続けると大きな金額になります。

「月額料金×12か月」で年間会費を計算すると、次のようになります。

ジム	月額料金	年間会費
chocoZAP	3,278円	39,336円
FIT PLACE24	5,478円	65,736円※
JOYFIT24	7,128円	85,536円
エニタイム	9,900円	118,800円
ティップネス	12,760円	153,120円
ルネサンス	13,200円	158,400円
ジェクサー	13,530円	162,360円
コナミ	16,880円	202,560円
セントラル	17,050円	204,600円

※年間会費は月額料金を12倍した金額です。FIT PLACE24では別途、施設メンテナンス料5,500円／年が必要です。


chocoZAPなら年間39,336円なのに対し、セントラルスポーツは204,600円。

年間では165,264円の差になります。

ただし、年間料金だけでコスパを判断することはできません。

実際にどのくらい通うのかによって、1回あたりの料金が大きく変わります。

月何回通えばお得？利用頻度別のコスパを比較

続いて、月額料金を実際に通う回数で割ってみましょう。

ここでは、

の3パターンで比較しました。

ジム	月4回	月8回	月12回
chocoZAP	820円	410円	273円
FIT PLACE24	1,370円	685円	457円
JOYFIT24	1,782円	891円	594円
エニタイム	2,475円	1,238円	825円
ティップネス	3,190円	1,595円	1,063円
ルネサンス	3,300円	1,650円	1,100円
ジェクサー	3,383円	1,691円	1,128円
コナミ	4,220円	2,110円	1,407円
セントラル	4,263円	2,131円	1,421円

※月額料金のみを利用回数で割った金額です。1円未満は四捨五入しています。


週1回と週3回では、1回あたりの負担にかなり差が出ます。

たとえばティップネス東新宿なら、月4回では1回3,190円ですが、月12回なら1,063円です。

「週3回は通う」という人なら月額1万円を超えるジムでも1回あたりの負担を抑えられますが、月に数回しか利用できない人は割高になりやすくなります。

入会前に「週何回なら無理なく通えるか」を考えておくことが、会費を無駄にしないポイントです。

設備を比較！安いジムと総合型では何が違う？

料金だけでなく、実際に利用できる設備にもかなり違いがあります。

トレーニング設備とプール・温浴設備に分けて比較します。

トレーニング設備を比較

ジム	マシン	フリーウェイト	スタジオ
chocoZAP	○	×	×
FIT PLACE24	○	○	×
JOYFIT24	○	○	×
エニタイム	○	○	×
ティップネス	○	○	○
ルネサンス	○	○	○
ジェクサー	○	○	○
コナミ	○	○	○
セントラル	○	○	○

※今回料金比較に使用した店舗の設備を掲載しています。

プール・温浴設備を比較

ジム	プール	風呂	サウナ	シャワー
chocoZAP	×	×	×	×
FIT PLACE24	×	×	×	×
JOYFIT24	×	×	×	○
エニタイム	×	×	×	○
ティップネス	○	○	○	○
ルネサンス	○	○	○	○
ジェクサー	○	○	○	○
コナミ	○	○	○	○
セントラル	○	○	○	○

※今回料金比較に使用した店舗の設備を掲載しています。

設備を見ると、低価格ジムと総合型スポーツクラブの違いが分かりやすくなります。

chocoZAPは、必要最低限の設備で気軽に運動したい人向け。FIT PLACE24、JOYFIT24、エニタイムは、マシンやフリーウェイトを中心にトレーニングしたい人と相性がいいでしょう。

一方、ティップネス、ルネサンス、ジェクサー、コナミ、セントラルは、今回比較した店舗すべてにスタジオ・プール・お風呂・サウナがあります。

月額料金は高くなりますが、筋トレ以外の運動やリフレッシュにも利用できるのが総合型スポーツクラブのメリットです。

結局どのジムがおすすめ？

ここまでの料金・利用頻度・設備の比較から、どんな人にどのジムが向いているのか整理してみましょう。

とにかく安く通いたいなら「chocoZAP」

月額3,278円と、今回比較した9社では最安です。

設備はシンプルですが、「まずは運動を始めたい」「毎月の固定費を抑えたい」という人に向いています。

安く本格的に筋トレするなら「FIT PLACE24」

月額5,478円で、マシンだけでなくフリーウェイトも利用できます。

プールやお風呂は必要なく、トレーニングを中心に利用したい人には選びやすいでしょう。

24時間いつでも利用したいなら「JOYFIT24・エニタイム」

早朝や深夜にも利用できるため、仕事などで生活時間が不規則な人にも便利です。

今回の店舗比較の結果を基にすると、JOYFIT24のほうが月額料金を抑えられます。

プールやお風呂も使いたいなら「総合型スポーツクラブ」

ティップネス・ルネサンス・ジェクサー・コナミ・セントラルは、今回比較した店舗すべてにプールやスタジオ、温浴設備があります。

総合型の月額料金は12,760円～17,050円と幅があるため、料金に加えて自宅や職場からの通いやすさ、営業時間、参加したいプログラムなどで選ぶとよいでしょう。

まとめ｜ジムの会費は「料金・利用頻度・設備」で決めよう

今回は、東京都23区内にある代表的なジム9社をピックアップし、会費・利用頻度・設備を軸として、読者の皆さんが自分に合うジムを選択できるように比較・分析してきました。

筆者自身は、画像のとおり今「ティップネス」に入会していますが、

の条件で探し、今のジムに入会を決めました。

本記事がどのジムを選ぼうか迷われている皆さんの選択の後押しになれば嬉しく思います。